Hii ♥
Na pewno wiele razy słyszeliście, że picie rano ciepłej wody z cytryną ma wiele pozytywnych skutków. Ale czy kiedykolwiek dokładnie zastanawialiście o jakich skutkach mowa? Dzisiaj postanowiłam przedstawić Wam 10 zalet, dzięki którym może i Wy zaczniecie swój dzień od szklanki wody. :)
1. Odświeża oddech.
2. Ma właściwości oczyszczające. Wspomaga organizm w pozbywaniu się toksyn.
3. Zwiększa odporność organizmu ze względu na zawartość witaminy C w cytrynie.
4. Nawadnia organizm.
5. Pomaga zastąpić kofeinę.
6. Poprawia samopoczucie.
7. Działa upiększająco na skórę i włosy. (Zasługa witaminy C)
8. Poprawia trawienie.
9. Pomaga utrzymać odpowiednie pH w organizmie.
10. Zmniejsza wydzielanie flegmy.
Trzeba jednak pamiętać, że czysty sok z cytryny działa niekorzystnie na szkliwo, dlatego zaleca się spożywać go z wodą. Po wypiciu warto również umyć zęby.
A Wy od czego zaczynacie swój dzień? Wiedzieliście, że woda z cytryną ma tyle zalet? :)
★ ☆ ★
★ ☆ ★
Nie wiedziałam o tych rzeczach :o
OdpowiedzUsuńhttp://official-patty.blogspot.com/
o tych właściwościach wiedziałam ale szczerze mówiąc nigdy nie próbowałam tak zaczynać dnia :) zawsze piję kawę zbożową z mlekiem ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
http://creamshine.blogspot.com/
właśnie piję taką wodę codziennie rano :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i Zapraszam www.agatabasiak.blogspot.com x
Nie piję takiej rano ale o tych zaletach wiedziałam już wcześniej :)
OdpowiedzUsuńkasiaa-blog.blogspot.com
Nigdy wcześniej o tym nie myślałam :D
OdpowiedzUsuńNOWY POST - Trochę o kodach. Zapraszam do obserwacji i komentowania, buziaczki:* Mój Blog - klik!
chodz ze mna w podroz zwana zyciem
OdpowiedzUsuńchodz ze mna przez nieskonczone szalenstwo
timelessinmadness.blogspot.com
super ale nic z tego bo nie lubię cytryny xD
OdpowiedzUsuńI mogłabym Cię prosić o poklikanie w linki w najnowszym poscie ? To dla mnie bardzoo ważne . Z góry dziękuję i pozdrawiam !
by-vanys.blogspot.com - klik
Ja mój dzień zaczynam od zerknięcia we wszystkie portele, czyli instagram snam, fb itp :)
OdpowiedzUsuńhttp://malwinabeczek.blogspot.com/
Blog się spodoba? Zaobserwuj!
Wow chyba zacznę pić wodę z cytryną
OdpowiedzUsuńJak narazie jestem na dobrej drodze do utrzymania zdrowia bo piję zieloną herbatę z cytryną :)
oryginalny pomysł na post!
szarpana.blogspot.com